Pastel végétarien

Le pastel africain est un plat traditionnel de l’Afrique de l’Ouest, originaire du Sénégal. C’est un chausson fourré d’oignons et de légumes, enveloppé dans une pâte à base de farine de blé ou de maïs. Les pastels sont frits dans de l’huile chaude jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.

Pastel thon

Le pastel africain est un plat traditionnel de l’Afrique de l’Ouest, originaire du Sénégal. C’est un chausson fourré de thon, d’oignons et de légumes, enveloppé dans une pâte à base de farine de blé ou de maïs. Les pastels sont frits dans de l’huile chaude jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.

Tikka masala

Le Tikka Masala est un plat indien populaire, qui consiste en des morceaux de poulet marinés dans du yaourt et des épices, puis grillés et servis dans une sauce crémeuse et épicée. Les épices utilisées peuvent inclure du curcuma, du cumin, du coriandre et du garam masala. Le plat est souvent servi avec du riz basmati ou du pain naan.

Tajine légume

Le tajine de légumes est un plat traditionnel de la cuisine marocaine, qui est préparé en faisant cuire des légumes et des épices dans un plat en terre cuite appelé tajine. Les légumes utilisés peuvent inclure des carottes, des courgettes, des poivrons, des pommes de terre, des oignons et des tomates.

Couscous marocain végétarien

Le couscous végétarien est un plat traditionnel d’Afrique du Nord, qui est préparé en faisant cuire des grains de semoule de blé dur à la vapeur. Il est servi avec un mélange de légumes et une sauce épicée. Les légumes utilisés peuvent inclure des carottes, des courgettes, des pois chiches et des oignons. Le couscous est un plat délicieux et nourrissant qui est très populaire dans la région.

Couscous marocain à l’agneau

Le couscous à l’agneau est un plat traditionnel d’Afrique du Nord, qui est préparé en faisant cuire des grains de semoule de blé dur à la vapeur. Il est servi avec un mélange de légumes, d’agneau et de sauce épicée. Les légumes utilisés peuvent inclure des carottes, des courgettes, des pois chiches et des oignons, tandis que la viande peut être de l’agneau, du poulet ou du bœuf. Le couscous est un plat délicieux et nourrissant qui est très populaire dans la région.

 

Freekeh végétarien

Le freekeh est un plat délicieux et sain originaire du Moyen-Orient. Il se compose de grains de blé vert légèrement grillés et fumés, offrant une saveur unique et une texture croquante. Préparé avec des légumes frais et des épices savoureuses, le freekeh est riche en fibres, en protéines et en vitamines.

Freekeh poulet

Le freekeh est un plat délicieux et sain originaire du Moyen-Orient. Il se compose de grains de blé vert légèrement grillés et fumés, offrant une saveur unique et une texture croquante. Préparé avec des légumes frais et des épices savoureuses, le freekeh est riche en fibres, en protéines et en vitamines.

Kabseh végétarien

 Le kabseh est un plat traditionnel du Moyen-Orient, originaire d’Arabie Saoudite. C’est un plat de riz épicé agrémenté de légumes. Les épices utilisées peuvent inclure du cumin, de la cannelle, du poivre noir et du curcuma. C’est un plat délicieux et savoureux qui est très populaire dans la région.

Kabseh poulet

Le kabseh poulet est un plat traditionnel du Moyen-Orient, originaire d’Arabie Saoudite. C’est un plat de riz épicé, préparé avec du poulet et agrémenté de légumes. Les épices utilisées peuvent inclure du cumin, de la cannelle, du poivre noir et du curcuma. C’est un plat délicieux et savoureux qui est très populaire dans la région.